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에세이
<소중한 사람을 위해 우울증을 공부합니다> 출판 프로젝트
창작자소개
작가 최의종
우울증과는 거리가 먼 삶을 살았지만, 7년 전 우울증에 걸린 아내가 병원에 다녀도 상태가 점점 악화되는 것을 보고 우울증 공부를 시작했다.
각종 논문과 사례를 찾아 검토했고, 운동과 식단, 생활 환경 등을 아내 상태에 맞게 적용해 큰 효과를 거뒀다. 덕분에 아내는 예전 상태를 회복했다.
치료 과정에서 우울증은 가족이 돕지 않으면 낫기 힘들다는 생각을 여러번 했고, 자신의 경험과 노하우를 알려야겠다는 마음으로 이 책을 썼다. 2023년 <대한신경정신학회-와이브레인>이 주최한 우울증 극복 수기 공모전에서 우수상을 수상했다.
우울증과는 거리가 먼 삶을 살았지만, 7년 전 우울증에 걸린 아내가 병원에 다녀도 상태가 점점 악화되는 것을 보고 우울증 공부를 시작했다.
각종 논문과 사례를 찾아 검토했고, 운동과 식단, 생활 환경 등을 아내 상태에 맞게 적용해 큰 효과를 거뒀다. 덕분에 아내는 예전 상태를 회복했다.
치료 과정에서 우울증은 가족이 돕지 않으면 낫기 힘들다는 생각을 여러번 했고, 자신의 경험과 노하우를 알려야겠다는 마음으로 이 책을 썼다. 2023년 <대한신경정신학회-와이브레인>이 주최한 우울증 극복 수기 공모전에서 우수상을 수상했다.
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재테크하는 제인님 1:1 코칭을 받게 되어서 영광스러운 시간이었습니다. 차분하게 말씀해주시고 개인 관심사에 맞게 주제를 선정할 수 있도록 도움을 받았고 지속가능성까지 검토해주시니 감사합니다. 블로그 주제선정관련하여 깊은 도움을 받았습니다. 재테크하는 제인님 책은 그 흔한 인용구나 강조색도 없지만 책 내용이 너무 알차서 꾹꾹 눌러가며 읽었습니다. 다시한번 도움을 주신 재테크하는 제인님에게 감사합니다.
잘 읽어보겠습니다 책 포장과 배송에 좀더 신경써주셔야 할거같습니다 모서리부분이 찍혀서 왔네요
오늘 책을 받았습니다. 책을 읽기전 가슴이 뛰는 경우는 없는데 놀이동산가는것처럼 설레네요ㅎㅎ 카페 강의가 오픈되어있지도 않지만 폐쇄적이고 고가라는건 알고 있었는데요.텀블퍽에서 보자마자 고민도없이 구매했습니다. 수백만원짜리 강의의 본질이나 368페이지의 상세한 책의 본질이나 다름없다고 봅니다. 되려 그때그때 참고할수있어 기대가 됩니다:)