책상녀 바디 리셋 30일 챌린지

해상용어가 알고 싶었는데 그림과 용어가 같이 설명이 되어있어서 도움이 되네요 잘 읽어볼게요 감사합니다

맨날 인바디 위에서 수치 보면서 한숨 쉬었는데 덕분에 도파민 가득 채우고 다음날 운동 더 빡세게 했네요.ㅎㅎ

귀엽고 깜찍한 그림으로 배우는 홈트입니다. 일단 홈트자체는 싫지만..보고 있으면 운동되는 기분이 듭니다. 동글동글한 글과 그림에 팩트로 뼈맞고 나면 꼭 운동하고 살아야겠다는 마음이 들어요. 만족합니당!! 풀패키지로 살걸 그랬어용..ㅠ

파일 잘받았습니다 ^0^