[마음을 돌보기] 명상 호흡법을 도와주는 명상 입문템

안녕하세요. 차와 명상, 이너뷰티가 주는 긍정적 에너지와, 나의 좋은 습관이 우리에게 주는 평안함으로 단단한 우리가 되었으면 합니다.